Vastauksia kysymyksiisi

Kuten monet terveydentilat, myös halitoosi voi johtua useista tekijöistä. Useimmiten sen alkuperä löytyy suuontelon ongelmissa – yleensä bakteerien ja ruoantähteiden kertymisessä, joka johtaa pahanhajuisten kaasumaisten yhdisteiden muodostumiseen, jotka tunnetaan nimellä VSC.^1,2

Tietyt epäterveelliset elämäntavat voivat myös aiheuttaa pahanhajuista hengitystä, kuten tupakointi tai alkoholin väärinkäyttö. Eräät ruoka-aineet tunnetaan myös pahaa hajua aiheuttavista vaikutuksistaan suussa, kuten sipuli ja valkosipuli. Lisäksi tietyt taustalla olevat sairaudet voivat oirehtia pahanhajuisena hengityksenä.¹

Jos epäilet pahanhajuisen hengityksesi johtuvan sairaudesta tai sinulla on jokin perussairaus, on suositeltavaa kääntyä lääkärin puoleen.

Tutkimukset ovat vahvistaneet, että karieksen, ientulehduksen ja parodontiitin esiintyminen lisää pahanhajuisen hengityksen esiintyvyyttä ja intensiteettiä.⁴

Tämä johtuu siitä, että parodontiittia – eli iensairautta – sairastavien henkilöiden sylki sisältää huomattavasti enemmän bakteereja kuin niiden, joilla on terve suu. Nämä bakteerit kerääntyvät ientaskuihin, mikä vaikeuttaa niiden poistamista hammasharjalla.¹,⁴

Jos epäilet pahanhajuisen hengityksesi johtuvan sairaudesta tai sinulla on jokin perussairaus, on suositeltavaa kääntyä lääkärin puoleen.

90 %: tapauksista pahanhajuinen hengitys johtuu ongelmasta itse suussa. Loput 10 % voidaan kuitenkin liittää systeemisiin sairauksiin, mukaan lukien ruoansulatuskanavan sairaudet.⁵

Tilat kuten pylorusstenoosi, suolitukos ja palleatyrä johtavat ruoan jäämiseen elimistöön, mikä puolestaan aiheuttaa bakteerien kertymistä ja siten VSC-tasojen nousua. Helikobakteeri-infektio ja gastroesofageaalinen refluksitauti – eli GERD – voidaan myös yhdistää pahanhajuiseen hengitykseen.¹,⁶

Jos epäilet pahanhajuisen hengityksesi johtuvan sairaudesta tai sinulla on jokin perussairaus, on suositeltavaa kääntyä lääkärin puoleen.

Kyllä, ehdottomasti. Kuivuminen tarkoittaa kehon nestevajausta, mikä johtaa syljenerityksen vähenemiseen.

Syljen rooli suuontelon suojaamisessa on vakiintunut. Sylkemme sisältää useita kemiallisia aineita ja entsyymejä, jotka torjuvat haitallisia bakteereja ja tarjoavat paikallisia immuunipuolustustekijöitä. Kun syljeneritys on vähäistä, bakteerituotanto lisääntyy.⁷

Yleinen esimerkki on pahanhajuinen hengitys yöunien jälkeen – tätä kutsutaan "aamuhengitykseksi". Kun nukumme, emme juo vettä 6–8 tuntiin, ja hengitämme suun kautta, mikä aiheuttaa limakalvojen lisäkuivuutta. Aamuhengitys on lievää ja ohimenevää, eikä sitä yleensä pidetä terveysongelmana.²

Toisaalta on olemassa patologinen suun kuivuus, joka tunnetaan nimellä *kserostomia*. Tämän tyyppinen kuivuus voi johtua tietyistä sairauksista, lääkkeistä, ikääntymisestä, syövästä, tupakoinnista ja muista syistä.¹,⁸

Jos epäilet pahanhajuisen hengityksesi johtuvan sairaudesta tai sinulla on jokin perussairaus, on suositeltavaa kääntyä lääkärin puoleen.

Halitoosin onnistunut hoito edellyttää oikeaa diagnoosia, ammattimaista hoitoa ja hyvää suuhygieniaa, mukaan lukien hampaiden harjaus ja kielen puhdistus, sekä tehokkaan antiseptisen suuveden käytön.⁹

SB12 - suuvesi sisältää tehokkaan koostumuksen, joka yhdistää klooriheksidiinin ja sinkin. Nämä yhdessä luovat synergistisen vaikutuksen, joka torjuu pahanhajuista hengitystä..¹⁰,¹¹ Erityisen koostumuksensa ansiosta SB12-tuotteita – mukaan lukien SB12 Boost ja Spray – voidaan käyttää turvallisesti päivittäin ilman, että tarvitsee huolehtia metallisesta jälkimausta tai hampaiden värjäytymisestä!¹⁰,¹¹

Klooriheksidiini (CHX) on aine, joka voi rikkoa disulfidisidoksia, mikä lisää affiniteettia sinkkiin. Tämän ansiosta sinkki sitoutuu helposti rikkiä sisältäviin kaasuihin ja muuntaa ne hajuttomiksi yhdisteiksi. Näiden eri vaikutusmekanismien yhdistelmä ja yhteistyö edistävät pitkäkestoista vaikutusta.⁵,¹⁰

Lisätietoja pahanhajuisen hengityksen ehkäisystä ja hoidosta, klikkaa tästä.

Hampaiden harjauksen, suuveden ja kielen puhdistuksen yhdistelmä on erittäin tehokas tapa torjua pahanhajuista hengitystä, sillä se vähentää bakteerimäärää ja alentaa iensairauksien riskiä.⁶

Hampaiden harjaus kahdesti päivässä yhdessä kielen puhdistuksen kanssa voi suurelta osin vähentää pahaa hajua.

• Harjaa hellävaraisesti hyvin lyhyin, vaakasuorin vedoin hampaan pinnan ja ienrajan yli. Vaihda hammasharja 2–3 kuukauden välein.
• Kielen puhdistus tulee suorittaa hellävaraisesti pienellä voimalla ja huolellisesti kudosten vaurioitumisen välttämiseksi. Voit käyttää kielenpuhdistinta jolla yletyt kielen takaosiin.
• Suun huuhtelu voidaan suorittaa suuvedellä, joka sisältää klooriheksidiiniä ja sinkkiä – SB12 pääainesosat. Tämä yhdistelmä torjuu pahanhajuista hengitystä 12 tunnin ajan neutraloimalla suun pahanhajuiset rikkiyhdisteet sen sijaan, että ne vain peittäisivät hajun miellyttävillä aromeilla.¹,¹²

Hammaslangan käyttö ja hammasproteesien oikea säätö – silloin kun se on tarpeen – estävät myös ruoantähteiden kertymistä suuonteloon ja siten ehkäisevät halitoosia.¹³

Lisäksi:

• Pysy nesteytettynä – Runsaasti veden juominen edistää syljen tuotantoa ja toimii puhdistusaineena. Syljen puute aiheuttaa lisäksi bakteerien ja VSC kertymistä.⁴
• Kiinnitä huomiota ruokavalioosi – Rasvaiset ja sokeripitoiset ruoat yhdistetään pahanhajuiseen hengitykseen. Vältä ruokia ja juomia, jotka aiheuttavat pahanhajuista hengitystä, kuten sipulia, valkosipulia, tonnikalaa, alkoholia ja kahvia.¹¹
• Lopeta tupakointi– Tupakkatuotteet jättävät hajua suuhun ja aiheuttavat myös suun kuivuutta ja iensairauksia.